30. 11. – 4. 12.
Lepo pozdravljene in pozdravljeni.
V tem tednu boste imeli dve nalogi, in sicer:
- Poskrbeli boste, da se ne boste med eno uro pouka in drugo »zasedeli« Naredili boste gibalne odmore. To pomeni, da se boste (glede na možnosti) razgibali vsaj 1-krat na dan, medtem ko delate za šolo. Npr. 2 uri pouka in gibalni odmor, pa spet 2 uri pouka, pa spet gibalni odmor (v tem stilu, lahko razporedite tudi po svoje, da se le razgibate). Priložena je povezava na zabaven video. Zaženite in sledite navodilom, je zelo preprosto.
ŠPORTNE IZBIRE – minute za zdravje – YouTube
- Druga naloga pa je sledeča: vsak dan pojdite vsaj za eno uro ven in bodite čim bolj aktivni. Če imate brate, sestre (seveda lahko s komerkoli od družine), se igrajte z žogo (brcajte, podajajte si,..), razne igre lovljenja, skrivanje, pojdite v naravo in se dobro razgibajte ter nadihajte svežega zraka. Ob tem pa ne pozabite na varnost v danih okoliščinah.
Želim vam super teden!
Učiteljica Mateja
